Bu yazımda sizlere; günümüzün popüler hastalıklarından biri olan Panik atak nedir? belirtileri nelerdir? anlatıyorum. Öncelikle kısaca panik atak nedir? bir bakalım.
Panik Atak Nedir?
Panik atak nedir? en basit dille anlatacak olursak; vücudun korkuya, strese veya heyecana verdiği normal olmayan tepkiler bütünüdür diyebiliriz. Panik atak kişinin hiç beklemediği bir zamanda ve hiç beklenmedik bir şekilde aniden ortaya çıkar.
Panik atak kişiye dünyanın sonunun geldiği gibi depresif şeyler düşündürür. Panik atak yaşayan kişiler kalp krizi geçiriyor gibi hissederler. Panik atak tek seferlik yaşanabilir. Bazı kişilerde ise devam eden dalgalar halinde ataklar görülmektedir.
Şimdi gelin hep birlikte panik atak belirtileri nelermiş bir bakalım.
Panik Atak Belirtileri Nelerdir?
Panik atak belirtileri genel anlamda kalp krizine benzemekte ve kalp krizi ile karıştırılmaktadır.
- Panik atak yaşayan kişide aşırı kaygı durumu gözlenir. Dünya’nın sonu gelmiş gibi bir his yaşanır ve sürekli bir ölüm korkusu hakimdir.
- Kalp ritmi hızlanır
- Nefes darlığı oluşur. Soluk alıp verme zorlaşır. Panik atak yaşayan kişi kendini boğuluyormuş gibi hisseder
- Panik atak yaşayan kişilerde terleme başlar. Terleme diğer fiziki etmenlerin bir sonucu olarak ortaya çıkmaktadır
- Baş dönmesi ve parmak uçlarında karıncalanmalar yaşanır
- Göğüs bölgesinde sıkışma hissedilir. Bu sıkışma genelde kalp krizine benzetilmektedir
Panik atak belirtileri genellikle 10 dakikadan kısa sürmektedir. Panik atak belirtilerinde yaşanan bu süre daha da uzadıysa ve panik ataktan sonra diğer panik atağın geleceği kaygıları çok fazla oranda arttıysa bu sefer durum panik bozukluk olarak adlandırılmaktadır. Panik atak belirtileri evde de yaşanabileceği gibi çoğunlukla evden uzakta bir yerde başlar.
Panik atak belirtileri yaşıyorsanız mutlaka uzman bir doktora başvurmalı ve muayene olmalısınız.